Тренировки

В тази страница ще откриете всички обявени тренировки и занятия

Какво включват тренировките?

  • Физическа подготовка – упражнения за подобряване на издръжливостта, силата и гъвкавостта, които са основа за успешното ориентиране.
  • Теоретични занятия – обучение по основни техники за работа с карта и компас, както и стратегии за ориентиране в различни терени.
  • Практически тренировки – бягане по определени маршрути с карта и компас, работа по различни елементи от ориентирането.

Как да се включите?

Ако искате да се запишете за тренировки или да научите повече за нашия график, свържете се с нас чрез контактната форма или ни изпратете имейл. Нашите треньори ще се радват да ви помогнат да изберете най-подходящия тренировъчен план за вас.